ap4igb@gmail.com

Коби Брайант | Mamba forever

Мир потерял одного из величайших спортсменов в истории спорта, когда Коби Брайант, его дочь Джианна и еще семь человек погибли в результате крушения вертолета в Калифорнии. В 42-й день рождения Коби компания Найк напоминет нам об одном из любимых уроков «Черной Мамбы»: будь лучше....

Дэвид Гоггинс | Гордость Америки

Дэвид Гоггинс считает, что он самый крутой человек на планете и думает, что сможет выполнить практически любую поставленную перед ним задачу. И скорее всего он сможет. Во что также, я убежден, с охотностью верят все его 3 миллиона подписчиков в инстаграме. Дэвид Гоггинс ультрачеловек Дэвид...

Образ жизни и питания самых эффективных людей

И хотя мы не можем обладать всеми знаниями и творческим потенциалом Илона Маска (или любого другого известного человека), зато легко можем скопировать его образ жизни и питания, а также режим тренировок или привычки сна и т.п. Если кто-то знаменитый покупает дом за 40 миллионов долларов,...

Людмила Воронова на Я становлюсь лучше

Людмила Воронова, победитель и призёр чемпионатов мира и Европы среди мастеров среднего и старшего возраста по полиатлону, лыжным гонкам, плаванию и триатлону, семикратный Ironman. Женщину, которая преодолевает сотни километров на велосипеде и бегает 40-километровые марафоны, заваливают...

Дмитрий Покревский на Я становлюсь лучше

Недавно мне стукнуло 57 лет (текст Дмитрий Покревский, материал 2014 года — прим.). Уже три года, занимаясь активно своим здоровьем, все время думаю, почему я не начал раньше? Почему мои друзья, родственники, видя мой прогресс, не делают так же? Почему вообще у нас в России так мало...

Наталья Киселева на Я становлюсь лучше

Моими темами в журналистике (Наталья Киселева, авторский текст — прим.) были культура и шоу-бизнес. Красные дорожки, Канны, новое платье Ренаты Литвиновой. И в Крымск я ехала не для того, чтобы делать репортаж. Просто по телевизору показали крыши домов, торчащих в бескрайней луже,...

Дмитрий Игнатов на Я становлюсь лучше

Личная история Дмитрия Игнатова не менее интересна, чем его сотрудничество с Apple и спортивные достижения. Apple Watch — Dear Apple — AppleWatch this video on YouTube Дмитрий Игнатов Он родился в Когалыме, некоторое время жил за полярным кругом, а после переехал в город на Неве и поступил...